靈芝雖好，有些人卻不能食用的，用了如食砒霜！

1.發熱惡寒者不能吃靈芝。

若此時進補靈芝會封住寒氣，不但無法達到功效反而有可能加重感冒。

2. 陰虛內熱者不能吃靈芝。

靈芝屬於大補的保健品，如果此時再進補，無疑是「火上澆油」，使人體內火更旺。

3. 手術前後一周內，或正在大出血的病人不宜吃靈芝。

此時身體還處於比較虛弱的狀態，恰當的做法是在手術完成後，身體恢復基本元氣後再進補靈芝，達到恢復身體的功效。

4. 某些與自身免疫功能失調病症的病人不宜吃靈芝。

眾所周知，靈芝具有調節人體免疫系統的功效，但是如果自身免疫功能失調，最好還是不要急於進補靈芝。最常見的比如硬皮病等，盲目攝入靈芝有可能導致病情加深。